T’apuntes a tenir una pell sana
per aquesta tardor.
Estem a finals d’estiu i la nostra pell necessita ser exfoliada, hidratada i nodrida.
Hem de preparar-nos per les noves condicions exteriors,
vindrà més pluja i una mica més de fred. La pluja en contacte amb la terra fa
que l’ambient sigui molt més àcid (més element foc). Això ens afecta tant
exteriorment com interiorment.
“El secret de la bellesa està en
aconseguir un equilibri
entre el nostre interior i l’ exterior”
Al llarg d’aquest taller us ensenyaré com utilitzant productes naturals que
normalment tenim a casa, com pot ser meló, farina de cigró, etc., podem ajudar
a la nostra pell perquè es torni lluminosa i sana.
Practicarem fent diferents “lepas” (mascarilles) i les
utilitzarem segons la nostra pell (seca, sensible, grassa). És important saber quins són els millors ingredients per
nosaltres.
Per tenir una pell ben sana i lluminosa aprendrem a:
1. Netejar
2.
Aplicar oli (sèsam, ametlles, ....)
3.
Aplicar vapor medicat amb espècies
(segons la nostra pell)
4.
Exfoliar
5.
Nodrir
6.
Rejovenir
7.
Hidratar
Aquests són els passos més importants per poder gaudir
d’una pell sana i lluminosa. Hem de
tenir en compte que quan parlem de la pell no només ens referim a la de la
nostra cara, també la de les nostres mans i tota la resta del nostre cos.
Cuidem la nostra pell, és
el teixit que ens comunica amb el nostre exterior.
Dia: Divendres 28 de setembre
Lloc: Espai Tridosha, Carrer Jesús, 57 Centelles
Horari: 18h a 20.30h
Preu: 35€ (material per la pràctica inclòs)
Imparteix: Marta Bort
