TRIDOSHA CENTELLES




El día 20 de enero abri un Espai Tridosha en Centelles, pueblo donde nací y he ido ha vivir. 







Es un espacio de piedra y madera en invierno y de tierra y flores en verano.




Dentro d'Espai Tridosha podéis encontrar tratamientos de Ayurveda, es decir, masajes y dietas según la necesidad de cada persona.











Yoga, con clases de yoga son de 1 hora y media de duración. A lo largo de la clase practicamos asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración y finalizamos con una meditación.







y si queréis formaros como terapeutas y/o nutricionistas ayurvédicos, l'Escola os acogerá y guiará a lo largo de los cursos que realizamos.