TRATAMIENTOS - DIETAS

Tridosha es un espacio de silencio y calma donde podremos mantener o recuperar nuestra salud.

Lo podemos hacer mediante masajes con aceites medicados con diferentes plantas y aplicándolos según la dolencia.


ALGUNOS DE NUESTROS TRATAMIENTOS

Kati Basti es una concentración de aceite caliente, medicado con plantas, en la espalda. Se puede aplicar en la zona cervical, dorsal o lumbar dependiendo de donde está localizado el dolor o la contractura.






Se realiza un masaje en la espalda y finalizamos con la aplicación de pindas (saquitos de hierbas) calientes por la zona afectada.



Abhyanga es un masaje general en todo el cuerpo para eliminar el estrés, el cansancio. Mejora la calidad del sueño y es beneficioso para la piel, tono muscular, problemas de reuma, dolor, menopausia.






Uvartana es un tratamiento que se realiza cuando hay retención de líquidos o celulitis. Este masaje se realiza con plantas en polvo. Al final hacemos una sauna de pavor con plantas medicinales. Mejora la textura de la piel, la circulación y como hemos dicho elimina la celulitis. 


                              


Shirodhara es un tratamiento para todo tipo de problemas relacionados con el sistema nervioso, insomnio, depresión, migrañas, etc. Realizamos un masaje en la cabeza y seguidamente aplicamos un chorro de aceite templado que cae constantemente en medio de la frente (tercer ojo). 



                                

 La Nutrición es muy importante dentro de Ayurveda. Seguir una dieta equilibrada y adecuada según nuestra constitución, edad y estación del año.
La dieta es personalizada para poder ayudar a resolver cualquier tipo de problema de salud con perder peso, anemia, acidez, etc. Siempre acompañamos la dieta con infusiones. 
















El objetivo principal de Ayurveda es mantener y proteger la salud y aliviar las afecciones de las personas enfermas. 

Cuando nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma están en equilibrio, entonces somos una persona SANA.