SALA DE IOGA CENTELLES
Te ofrecemos un espacio único,
una sala exclusiva para la práctica del yoga, donde reina la paz
y tranquilidad necesarias para encontrar de nuevo el equilibrio.
- máximo 4 alumnos por clase -
Las clases son presenciales o bien on line
“El Yoga nos ayuda a llegar a un estado de quietud ..."
Beneficios del Yoga:
fuente de la felicidad y la sabiduría más profunda”. Patañjali
El Bhagavad Guita en el capítulo VI “El yoga de la meditación” nos dice:
“Cuando un hombre no está atado ni a los objetos de los sentidos ni a las acciones
y se desprende de todo propósito egoísta,
entonces se dice que ha escalado las alturas del Yoga”
“Cuando un hombre no está atado ni a los objetos de los sentidos ni a las acciones
y se desprende de todo propósito egoísta,
entonces se dice que ha escalado las alturas del Yoga”
El yoga enseña a nuestra mente a dirigir la atención al interior.
A lo largo de nuestras clases de yoga se practican diferentes
Asanas (posturas corporales) que ayudan al desarrollo
y a la flexibilidad del cuerpo.
Asanas (posturas corporales) que ayudan al desarrollo
y a la flexibilidad del cuerpo.
Controlamos nuestra respiración, Pranayama, aumentando nuestra energía vital.
Utilizamos técnicas de interiorización y concentración para calmar
todos nuestros procesos mentales.
No importa el credo o la circunstancia de cada persona.
Utilizamos técnicas de interiorización y concentración para calmar
todos nuestros procesos mentales.
No importa el credo o la circunstancia de cada persona.
La práctica del yoga es beneficiosa para todos.
Dirección: Carrer Jesús, 57, Centelles (Barcelona)
Telf. 634100857, Marta Bort
iogatridosha@gmail.com
@espaitridosha
